「老是焦躁不安」、「莫名煩悶不堪」有甚麼好辦法？ 由 黃約愛 註冊中醫 香港中文大學中醫藥哲學博士 撰寫 最近許多人被「老是焦躁不安」、「莫名煩悶不堪」的情緒所困擾，A小姐就是其中的一位，多個月睡不着覺，心情煩躁，常常頸背痛得皺起眉頭，有事沒事就與先生吵架，也沒心思管小孩，很是內疚但又無法提起精神，吃過精神科藥物，因副作用太大而無法堅持，經過註冊中醫辨病辯體辨症後，服用相應處方的中藥配合針灸，數次治療後現已康復，＂現在好舒服、好好睡＂是她覆診時最常說的話。 情志不暢可引致許多疾病，包括月經失調、痛經、... 2025年11月6日 0 76
中醫是這樣治療癌症的 由 黃約愛 註冊中醫 香港中文大學中醫藥哲學博士 撰寫 近年不少人在患癌後擔憂西醫治療手段副作用嚴重，轉以中醫治理，或者已手術化療電療後尋找中醫治療以期減少其副作用、提升身體機能和免疫力及防治腫瘤復發，其中有病人得知自己已病入膏肓，罹患末期癌病，只餘下數月的性命，於絕望之際採以中醫療法，不但大大紓緩由西醫化療副作用所引致的不適，更奇蹟地延續了原本的預期壽命。其實，中醫越早介入干預效果越好。 末期腸癌患者術後大便失禁，每日屙廿餘次，九年前用甚麼治療方案令... 2025年11月6日 0 67
手術與保守治療之間：當中醫為朱古力瘤患者開啟第三條路 由 黃約愛 註冊中醫 香港中文大學中醫藥哲學博士 撰寫 病人： 醫生您好。我體檢發現卵巢有顆4.5公分的朱古力瘤，西醫建議手術，但我很擔心影響以後懷孕。您覺得我一定要開刀嗎？ 中醫師： 這個決定背後的關鍵，在於權衡「手術的利弊」與「保守治療的機會」。我們通常以5公分作為一個重要的參考分界線，這背後有兩個主要原因：一是超過5公分，囊腫破裂或扭轉的急性風險會顯著增加；二是更大的囊腫會產生更嚴重的發炎毒素，對卵子品質和卵巢功能的「化學性傷害」也更大。 病人：... 2025年11月6日 0 91
重塑體內的「抗癌土壤」：中醫不只是輔助，更是貫穿全程的整合治療策略 由 黃約愛 註冊中醫 香港中文大學中醫藥哲學博士 撰寫 病人： 醫師您好，我剛被診斷出癌症，西醫建議立即開始化療和放療，但我非常害怕那些傳聞中的副作用，擔心身體會撐不住。除了被動地接受西醫治療，中醫有沒有更積極的作為？它能成為我的主要治療選擇嗎？ 中醫師： 您有這樣的疑問非常重要。中醫在腫瘤治療領域，早已不僅僅是「輔助角色」，而是能夠貫穿治療全程的「主動性治療策略」。我們的目標不僅是減輕副作用，更是直接針對癌症形成的體內環境進行根本性調整。 病人： 您... 2025年11月6日 0 72
你的身體自備止痛藥！針灸如何喚醒腦內啡，根治下背痛 由 黃約愛 註冊中醫 香港中文大學中醫藥哲學博士 撰寫 病人： 醫師，我長期有下背痛的困擾，復健、止痛藥都試過了，時好時壞。朋友推薦我來試試針灸，想了解針灸是怎麼止痛的？ 中醫師： 疼痛是針灸最能發揮所長的領域之一。從中醫角度看，您的背痛很可能是因為氣血在局部「不通」了，所謂「不通則痛」。可能是久坐勞損、受傷或受寒導致經絡堵塞。針灸的作用就是直接去「疏通」這些堵塞。 病人： 具體是怎麼「疏通」的呢？我很好奇它為什麼有效。 中醫師： 我們可以從兩個層面來... 2025年11月6日 0 69
針灸為什麼有效？中醫師解密：我們如何喚醒你的自癒力 由 黃約愛 註冊中醫 香港中文大學中醫藥哲學博士 撰寫 病人： 醫師您好。我常聽人說針灸很有效，但總覺得很抽象，不就是拿針刺進去嗎？想請教您，針灸到底是根據什麼原理來治病的呢？ 中醫師： 您問了一個非常好的核心問題。針灸遠不止是「刺進去」那麼簡單，它背後的原理，是中醫一整套關於人體如何運行的獨特理論。我們可以把身體想像成一個複雜的能量網絡。 病人： 能量網絡？ 中醫師： 是的，中醫稱之為「經絡」。經絡是氣血運行的通道，遍佈全身，連接著我們所有的臟腑與器... 2025年11月6日 0 70
為您的手術保駕護航：解開中藥調理的關鍵角色 由 黃約愛 註冊中醫 香港中文大學中醫藥哲學博士 撰寫 手術前後的中藥調理：專業中醫師為您保駕護航 在門診中，經常遇到準備接受手術的病人憂心忡忡地詢問：「醫師，我一直在吃中藥調理身體，會不會影響手術？」這個問題背後，反映了大眾對中藥與手術關係的普遍誤解。今天，讓我們一起深入了解這個話題，消除不必要的擔憂。 重新認識「術前停用中藥」的真相 「手術前必須完全停用中藥」這個說法，其實是對中藥多樣性的不了解。中藥的種類繁多，作用各異，就像廚房裡的調味料，有辛辣... 2025年11月6日 0 69
中醫妙手回春，多一種選擇，助你遠離手術刀！ 由 黃約愛 註冊中醫 香港中文大學中醫藥哲學博士 撰寫 你是否一聽到「手術」就感到緊張？其實，許多病症的治療並非只有單一選項。黃博士的經驗顯示，結合中醫與保守治療，為許多患者提供了手術之外的解決之道。今天我們就來探討，如何運用中醫的智慧調理身體，緩解病痛，同時也理解如何為自己做出最適合的醫療選擇。 痛經、朱古力瘤？中醫提供新思路！ 子宮內膜異位症、子宮腺肌症等疾病，常為女性帶來極大痛苦。當現代醫學根據病情評估可能建議手術時，中醫提供了另一種調理途徑。黃... 2025年11月6日 0 69
為什麼常常生病？為什麼病了很難好？問題出在哪裏？ 傳統醫學和現代醫學一致認為脾胃是打開治療疾病的大門 由 黃約愛 註冊中醫 香港中文大學中醫藥哲學博士 撰寫 病人：黃博士，您好。我最近常常生病，一點小感冒就拖很久才好，有時候還反覆發作。為什麼會這樣？病了為什麼這麼難好？問題到底出在哪裡？聽說傳統醫學和現代醫學都認為脾胃是治療疾病的關鍵，這是什麼意思？ 黃博士：你好，別擔心，我們一步步來分析。你的情況很常見，常常生病或病後難癒，根源往往在於體質虛弱，尤其是脾胃功能不佳。在中醫裡，脾胃被稱為「後天之本」，是人體氣血生化的源頭。簡單說，脾主運化，胃主受納，它... 2025年11月6日 0 55
麻黃只能治感冒？你不知道的四個中醫「隱藏技能」！ 由 黃約愛 註冊中醫 香港中文大學中醫藥哲學博士 撰寫 麻黃是一種中藥材，因其具有發汗解表、宣肺平喘、利水消腫的功效，在中醫臨床中應用廣泛。然而，麻黃的應用遠不止於治療感冒或哮喘等常見病症，在特定情況下，它還有一些鮮為人知但極具巧妙的「特殊用法」。這些用法基於中醫四診（望、聞、問、切）與辨證論治的基礎，針對不同病症發揮獨特作用。以下將介紹麻黃在遺尿、斑禿、舌下腺囊腫及白天嗜睡等問題中的特殊應用，並以通俗易懂的方式解釋其原理，讓您感受到中醫的趣味與智慧。... 2025年11月6日 0 81
中醫與現代醫學的協奏曲：手術前後的中藥調理之道 由 黃約愛 註冊中醫 香港中文大學中醫藥哲學博士 撰寫 在中西醫並存的醫療環境中，許多患者面臨手術治療時，常對中藥使用產生困惑。有些醫療人員會建議患者在手術前一個月停止服用中藥，這種觀點其實源於對中藥特性的不夠了解，而非中藥本身與現代醫學的根本衝突。 解開中藥與手術的誤解 傳統中藥涵蓋範圍廣泛，其中「活血化瘀」類藥物的確可能影響凝血功能，增加手術出血風險。這正是部分西醫師建議術前停用中藥的主要原因。然而，一位經驗豐富的中醫師完全了解這些潛在風險，能夠根... 2025年11月6日 0 61