雖然越來越多家長希望看病轉服中藥，但擔心小朋友怕中藥苦不肯飲而作罷，殊不知，中藥也有好喝的。
去年七月份，筆者就收到了一位可愛小朋友的媽媽反饋「Dr Wong，阿囡真是好喜歡你的Juice，她成日都話要飲Juice」!
原來這是一種可以促進小朋友免疫力減少感冒的中藥，避免反復感冒導致慢性咳嗽，更可以預防進一步誘發哮喘。最重要的是這類中藥味道好易入口，易被小孩接受，屬於高級藥膳類，由白茯苓、蓮子、薏苡仁、淮山藥、扁豆等多種藥食兩用之中藥材組成的，心水清的媽媽一聽到就知道好喝了。
雖然良藥苦口，但也不是全部難入口的，如黨參、杞子、核桃、芡實、蓮子、紅棗、龍眼、荔枝、蜂蜜、扁豆、百合、淮山等等都是好吃的中藥。不但如此，還可以根據個人體質制造成膏方，不僅方便服用，更易入口，好吃又可以達致治病強身健體之效。
非常感謝這位媽媽同意與其他朋友分享！本文只作參考，若有需要請諮詢專業中醫師根據情況辨症論治，服用適當處方的中藥。
由 黃約愛 註冊中醫 香港中文大學中醫藥哲學博士 撰寫
免責聲明：本文僅為科普用途，文中涉及所有處方及操作為參考之用，具體治療方案應在專業醫師指導下進行。香港竣康中醫不對任何人進行模仿學習/使用時引發任何不良後果負責。