黃約愛博士文章 | 竣康中醫

黃約愛博士文章

服中藥初期咳嗽痰變鬆、更好咳出？別慌，這代表炎症正在快速消退！

2026年8月29日

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服中藥初期咳嗽痰變鬆、容易咳出？別慌，這代表炎症正在快速消退！您在服用中藥治療咳嗽期間，可能會出現以下幾種反應，分別代表不同的身體狀態與恢復進程： 1. 咳嗽逐漸好轉 - 這表示藥物對症，身體正逐步恢復。請繼續按醫囑服藥，並注意保暖、適度休息，幫助身體完全康復。 2. 咳嗽增多，但痰鬆易咳、呼吸順暢，咳痰後整體較前輕鬆 - 這可能是中藥發揮「排痰」作用的表現，透過促進痰液排出來清理呼吸道。雖然咳...

從32歲的人像40歲的卵巢也能自然懷孕？

2026年1月22日

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卵巢功能下降（常見如AMH偏低、FSH升高、卵巢儲備功能減退DOR或卵巢早衰前期）是影響女性自然懷孕的主要障礙之一。中醫視之為腎精虧虛為本，兼夾肝鬱氣滯、心神不寧等，導致沖任失調、卵泡發育障礙、排卵不規律、卵子品質下降。更重要的是，長期備孕未果常帶來強烈心理負擔：焦慮、恐懼（怕永遠懷不上）、自卑（覺得自己「不完整」）、抑鬱等情志失調，反過來加重肝氣鬱結、耗傷腎精，形成惡性循環。中醫心身療法貫穿全...

當現代生殖科技遇見古老智慧：中醫如何輔助年輕女性優化取卵療程？

2026年1月22日

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在試管嬰兒（IVF）與卵子冷凍療程中，「取卵」是至關重要的第一步。許多年輕女性在經歷促排卵藥物刺激後，常伴隨腹脹、情緒波動、疲憊等不適，而取卵手術後的恢復情況，更直接影響後續療程或日常生活。越來越多的醫學實證與臨床經驗表明，合理整合中醫調理，能顯著緩解這些不適，並在提升卵子品質、促進身體恢復方面扮演積極角色。以下通過一個真實案例，我們可以更具體地看到這種輔助治療的價值。【真實案例：Emma的凍...

手術成功，為何癒合不順？中醫如何喚醒身體的整體修復力

2025年12月19日

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在現代醫療中，精密的手術能解決許多結構性問題。然而，臨床上常見到一種困境：手術本身非常成功，但患者的傷口癒合卻異常緩慢，甚至反覆發炎，導致恢復期漫長而曲折。這背後的原因，往往不在於手術技術，而在於患者身體整體的修復機能是否處於最佳狀態。兩個與視網膜相關的案例，為我們揭示了整體機能的核心作用：案例一：一位患者經歷三次視網膜復位手術均未穩固，在近乎放棄之際，接受了約半個月的系統性中醫調理。隨後進行...

為什麼傷口久久不能愈合？

2025年12月19日

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六十三歲的陳先生（化名）在2024年初發現胰臟囊腫，於同年十一月接受了手術，切除了部分胰臟和脾臟。然而，術後他的切口癒合狀況並不理想，僅隔十餘日，便因傷口恢復遲緩而需要再次處理。這個情況並非偶然，它揭示了手術對身體的影響遠不止於刀口本身。從中醫的角度看，手術是一次重大的「氣血耗傷」。身體的修復能力，根源於「氣」的推動與「血」的濡養。當一個人經歷手術，尤其是年長或體質原本偏虛者，其寶貴的氣血與「正...

邊個話婦科腫瘤一定要做手術?

2025年11月17日

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您是否在體檢時意外發現了「朱古力瘤」(子宮內膜異位症)或子宮腺肌瘤?臨床上是否建議您手術切除甚至切除子宮?面對這個診斷,許多香港女性都會感到迷茫、焦慮,擔心手術的風險與復發的可能性。請放心,手術並非唯一的選擇。中醫學在調理婦科腫瘤方面積累了數千年的智慧,對於許多患者而言,通過中藥和針灸進行保守治療,不僅能有效控制瘤體、緩解劇痛,更能從根本上調整體質,減少復發機會,為您提供一個安全而溫和的治療新方向...

針灸的基本原理

2025年11月13日

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針灸，作為中醫學的重要組成部分，其基本原理根植於中國古老的醫學體系，涵蓋了對人體病理、生理的獨特理解，以及對治療的獨特方法。以下將深入探討針灸的基本原理，以解釋其在癌症相關支持療法中的應用。 1.體液平衡與陰陽調和：針灸的基本原理之一是通過調整體內的陰陽平衡和體液流動，達到恢復健康的效果。人體的生理狀態與陰陽的平衡息息相關，而體內的氣血和津液的流動則影響著身體各個系統的運作。針對癌症患者，這種平...

流感新冠后咳嗽有可能係好事？

2025年11月11日

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「感冒都好了，為什麼咳嗽還是一直好不了?」、「咳了快一個月，喉嚨總是癢癢的，一咳就停不下來 ... 」、「白天還好，但到了晚上就咳得不停，嚴重影響睡眠」、「服用類固醇後咳嗽雖然有改善，有明顯副作用，而且停藥後復發更嚴重」這是不是您的心聲?感冒或感染新冠後的持續咳嗽，不僅是困擾，更可能是身體的警訊。中醫認為，若忽視不理，這種咳嗽可能從簡單的「餘邪未清」演變為更棘手的問題，甚至發展為「咳嗽變異型哮...

幸虧我沒放棄：一位內異症媽媽的中醫重生路

2025年11月6日

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由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

親愛的朋友：如果你正因「子宮內膜異位症」而飽受痛經折磨，或在反覆發作的朱古力瘤與備孕失敗中感到絕望，請你花幾分鐘讀完這個真實的故事。這不僅是一段治療經歷，更是獻給所有在黑暗中尋找光明的姐妹們的一封信。「做完手術半年，瘤又回來了。」 2020年初，診間裡坐著一對憔悴的夫妻。她剛經歷朱古力瘤手術不久，復查時卻發現腫瘤已復發，嚴重的痛經捲土重來。「為什麼努力了還是這樣？」她聲音顫抖，眼中滿是迷茫。西...

中醫助您好孕：當AMH低下時，另一條充滿希望的孕育之路

2025年11月6日

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由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

親愛的讀者，您好：在求子路上，若您曾聽聞「AMH（抗穆勒氏管激素）低下」的診斷，內心想必充滿了焦慮與無助。現代醫學明確指出，AMH值偏低通常意味著卵巢庫存量減少，自然懷孕的機率會隨之降低。在這種情況下，現代醫學往往會建議直接採取試管嬰兒（IVF）療程，以爭取時間，把握每個可能的機會。試管嬰兒的挑戰與風險試管嬰兒技術無疑是許多家庭的福音，但它並非全無負擔。其過程包括頻繁的排卵針劑注射、超音波追...

告別眼皮腫塊：全面認識霰粒腫與中醫治療新選擇！

2025年11月6日

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由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

您或您的孩子是否曾在眼皮上摸到一個不痛不癢，卻遲遲不消的小硬塊？它不像「針眼」那樣紅腫疼痛，但它的存在總是讓人擔心又影響外觀。這個低調的「不速之客」，很可能就是「霰粒腫」。別擔心，這篇文章將是您的全方位指南，帶您了解它為何形成，並重點介紹除了手術之外，安全有效的治療新選擇。一、什麼是霰粒腫？它的直接成因是什麼？簡單來說，我們的眼皮邊緣有許多分泌油脂的「眼瞼板腺」。當這些腺體的出口被堵塞，油脂無...

一位女性的舌下腺囊腫奇遇記：從困擾到康復

2025年11月6日

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由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

想像一下，你正開心地吃飯，突然嘴巴底下冒出一個軟軟的、微微藍色的「小氣球」，直徑像個小櫻桃那麼大。它不怎麼痛，但總讓你覺得不舒服，尤其吃完飯後更嚴重。這就是我們故事的主角——一位31歲的年輕女性，在2023年2月中旬遇到的煩惱。她已經被這個「不速之客」困擾了一個半月，時不時復發，讓她吃不好、睡不香。症狀大揭秘外觀：舌頭下方（醫學上叫口底）長了一個質地軟軟的半透明腫塊，直徑約2-3公分，顏色微微...

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