Blog Posts | 竣康中醫

我們的最新文章

告別眼皮腫塊：全面認識霰粒腫與中醫治療新選擇！

由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

您或您的孩子是否曾在眼皮上摸到一個不痛不癢，卻遲遲不消的小硬塊？它不像「針眼」那樣紅腫疼痛，但它的存在總是讓人擔心又影響外觀。這個低調的「不速之客」，很可能就是「霰粒腫」。別擔心，這篇文章將是您的全方位指南，帶您了解它為何形成，並重點介紹除了手術之外，安全有效的治療新選擇。一、什麼是霰粒腫？它的直接成因是什麼？簡單來說，我們的眼皮邊緣有許多分泌油脂的「眼瞼板腺」。當這些腺體的出口被堵塞，油脂無...

2025年11月6日

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中醫文章

一位女性的舌下腺囊腫奇遇記：從困擾到康復

由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

想像一下，你正開心地吃飯，突然嘴巴底下冒出一個軟軟的、微微藍色的「小氣球」，直徑像個小櫻桃那麼大。它不怎麼痛，但總讓你覺得不舒服，尤其吃完飯後更嚴重。這就是我們故事的主角——一位31歲的年輕女性，在2023年2月中旬遇到的煩惱。她已經被這個「不速之客」困擾了一個半月，時不時復發，讓她吃不好、睡不香。症狀大揭秘外觀：舌頭下方（醫學上叫口底）長了一個質地軟軟的半透明腫塊，直徑約2-3公分，顏色微微...

2025年11月6日

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中醫文章

原來中藥也有好喝的

由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

雖然越來越多家長希望看病轉服中藥，但擔心小朋友怕中藥苦不肯飲而作罷，殊不知，中藥也有好喝的。去年七月份，筆者就收到了一位可愛小朋友的媽媽反饋「Dr Wong，阿囡真是好喜歡你的Juice，她成日都話要飲Juice」! 原來這是一種可以促進小朋友免疫力減少感冒的中藥，避免反復感冒導致慢性咳嗽，更可以預防進一步誘發哮喘。最重要的是這類中藥味道好易入口，易被小孩接受，屬於高級藥膳類，由白茯苓、蓮子、薏...

2025年11月6日

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中醫文章

「老是焦躁不安」、「莫名煩悶不堪」有甚麼好辦法？

由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

最近許多人被「老是焦躁不安」、「莫名煩悶不堪」的情緒所困擾，A小姐就是其中的一位，多個月睡不着覺，心情煩躁，常常頸背痛得皺起眉頭，有事沒事就與先生吵架，也沒心思管小孩，很是內疚但又無法提起精神，吃過精神科藥物，因副作用太大而無法堅持，經過註冊中醫辨病辯體辨症後，服用相應處方的中藥配合針灸，數次治療後現已康復，＂現在好舒服、好好睡＂是她覆診時最常說的話。情志不暢可引致許多疾病，包括月經失調、痛經、...

2025年11月6日

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中醫文章

中醫是這樣治療癌症的

由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

近年不少人在患癌後擔憂西醫治療手段副作用嚴重，轉以中醫治理，或者已手術化療電療後尋找中醫治療以期減少其副作用、提升身體機能和免疫力及防治腫瘤復發，其中有病人得知自己已病入膏肓，罹患末期癌病，只餘下數月的性命，於絕望之際採以中醫療法，不但大大紓緩由西醫化療副作用所引致的不適，更奇蹟地延續了原本的預期壽命。其實，中醫越早介入干預效果越好。末期腸癌患者術後大便失禁，每日屙廿餘次，九年前用甚麼治療方案令...

2025年11月6日

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中醫文章

手術與保守治療之間：當中醫為朱古力瘤患者開啟第三條路

由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

病人：醫生您好。我體檢發現卵巢有顆4.5公分的朱古力瘤，西醫建議手術，但我很擔心影響以後懷孕。您覺得我一定要開刀嗎？中醫師：這個決定背後的關鍵，在於權衡「手術的利弊」與「保守治療的機會」。我們通常以5公分作為一個重要的參考分界線，這背後有兩個主要原因：一是超過5公分，囊腫破裂或扭轉的急性風險會顯著增加；二是更大的囊腫會產生更嚴重的發炎毒素，對卵子品質和卵巢功能的「化學性傷害」也更大。病人：...

2025年11月6日

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中醫文章

重塑體內的「抗癌土壤」：中醫不只是輔助，更是貫穿全程的整合治療策略

由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

病人：醫師您好，我剛被診斷出癌症，西醫建議立即開始化療和放療，但我非常害怕那些傳聞中的副作用，擔心身體會撐不住。除了被動地接受西醫治療，中醫有沒有更積極的作為？它能成為我的主要治療選擇嗎？中醫師：您有這樣的疑問非常重要。中醫在腫瘤治療領域，早已不僅僅是「輔助角色」，而是能夠貫穿治療全程的「主動性治療策略」。我們的目標不僅是減輕副作用，更是直接針對癌症形成的體內環境進行根本性調整。病人：您...

2025年11月6日

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中醫文章

你的身體自備止痛藥！針灸如何喚醒腦內啡，根治下背痛

由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

病人：醫師，我長期有下背痛的困擾，復健、止痛藥都試過了，時好時壞。朋友推薦我來試試針灸，想了解針灸是怎麼止痛的？中醫師：疼痛是針灸最能發揮所長的領域之一。從中醫角度看，您的背痛很可能是因為氣血在局部「不通」了，所謂「不通則痛」。可能是久坐勞損、受傷或受寒導致經絡堵塞。針灸的作用就是直接去「疏通」這些堵塞。病人：具體是怎麼「疏通」的呢？我很好奇它為什麼有效。中醫師：我們可以從兩個層面來...

2025年11月6日

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中醫文章

針灸為什麼有效？中醫師解密：我們如何喚醒你的自癒力

由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

病人：醫師您好。我常聽人說針灸很有效，但總覺得很抽象，不就是拿針刺進去嗎？想請教您，針灸到底是根據什麼原理來治病的呢？中醫師：您問了一個非常好的核心問題。針灸遠不止是「刺進去」那麼簡單，它背後的原理，是中醫一整套關於人體如何運行的獨特理論。我們可以把身體想像成一個複雜的能量網絡。病人：能量網絡？中醫師：是的，中醫稱之為「經絡」。經絡是氣血運行的通道，遍佈全身，連接著我們所有的臟腑與器...

2025年11月6日

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中醫文章

為您的手術保駕護航：解開中藥調理的關鍵角色

由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

手術前後的中藥調理：專業中醫師為您保駕護航在門診中，經常遇到準備接受手術的病人憂心忡忡地詢問：「醫師，我一直在吃中藥調理身體，會不會影響手術？」這個問題背後，反映了大眾對中藥與手術關係的普遍誤解。今天，讓我們一起深入了解這個話題，消除不必要的擔憂。重新認識「術前停用中藥」的真相「手術前必須完全停用中藥」這個說法，其實是對中藥多樣性的不了解。中藥的種類繁多，作用各異，就像廚房裡的調味料，有辛辣...

2025年11月6日

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中醫文章

中醫妙手回春，多一種選擇，助你遠離手術刀！

由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

你是否一聽到「手術」就感到緊張？其實，許多病症的治療並非只有單一選項。黃博士的經驗顯示，結合中醫與保守治療，為許多患者提供了手術之外的解決之道。今天我們就來探討，如何運用中醫的智慧調理身體，緩解病痛，同時也理解如何為自己做出最適合的醫療選擇。痛經、朱古力瘤？中醫提供新思路！子宮內膜異位症、子宮腺肌症等疾病，常為女性帶來極大痛苦。當現代醫學根據病情評估可能建議手術時，中醫提供了另一種調理途徑。黃...

2025年11月6日

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中醫文章

為什麼常常生病？為什麼病了很難好？問題出在哪裏？傳統醫學和現代醫學一致認為脾胃是打開治療疾病的大門

由黃約愛註冊中醫香港中文大學中醫藥哲學博士撰寫

病人：黃博士，您好。我最近常常生病，一點小感冒就拖很久才好，有時候還反覆發作。為什麼會這樣？病了為什麼這麼難好？問題到底出在哪裡？聽說傳統醫學和現代醫學都認為脾胃是治療疾病的關鍵，這是什麼意思？黃博士：你好，別擔心，我們一步步來分析。你的情況很常見，常常生病或病後難癒，根源往往在於體質虛弱，尤其是脾胃功能不佳。在中醫裡，脾胃被稱為「後天之本」，是人體氣血生化的源頭。簡單說，脾主運化，胃主受納，它...

2025年11月6日

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